現役パパ直伝！「時間がないから早くして！」とイライラした時は、子どもの○○を見てみよう

皆さんは我が子の行動についイライラしてしまう時、どうしていますか？

なぜ我が子にイライラするのか…それは、「自分の子どもだから」だと思います。親というものは、意識していようがいまいが「こうあってほしい」という自分の思いを、つい子どもに重ねてしまうものです。

それも子どもへの、ひとつの愛のカタチかとも思います。しかし、我が子はもちろん親とは別の人間なので、いつも親の言うことを聞いてくれるわけではありませんよね。

とはいえ、頭では分かっていても、子育てしていればイライラすることだってあります。私はそんなイライラ回避の工夫のひとつとして、以前にも紹介した「イヤコレ」を実践しています。

さらに今回は、我が子にイライラしてしまう時、うちの旦那が気をつけていることをご紹介したいと思います！

私が育児中イライラすることが1番多いのは、急いでいる時ではないかなぁと思います。朝、もう家を出る時間が迫っているのに、子どもが思い通りに動いてくれない…そんな時ありますよね。

本来なら、そうなることも見越して時間配分するべきなのですが、わかっちゃいるのにできないわたくし…。なので、それはもうしょっちゅう、我が子に「早く！！」と言い、鬼の形相になっております。

特に、現在２歳の次男はなんでも自分でやりたい時期。私が手伝ってさっさと着替えさせようとしても、「自分でする！！」と怒られてしまいます。それでさらに私はイライラ…。

そんな時、旦那がこう言ったんです。

「子どもの表情をみるといいよ。そういうときにね、子どもの顔を見るといいって、何かで読んで。俺はそういうふうにしてみてるんだよ。」
そう言われて、私はふと次男の顔をのぞきこんでみました。

一生懸命にボタンをはめようとしている、次男のその表情。 口がとんがっちゃっていて、すごくかわいかったんです。そうは言っても、急いでいることに変わりはないのですが、私の気持ちがちょっと和んだだけで、次男に対するイライラは不思議とおさまったのでした。

このように、例えば急いでいるのに思うようにいかずイライラしている時というのは、「遅刻したら大変！」とか、「間に合わなかったらどうしよう！」という思考にとらわれてしまっているような気がします。そんな時には、少し視点を変えてみるだけで、自分の気持ちもほっとして、イライラが軽減されることもあるのかなと思います。

皆さんも育児中、我が子についイライラしてしまうことがあったら、ちょっとお子さんの顔を覗き込んでみてくださいね。きっととっても愛らしい表情が、そこにはあるはずですから♪