子どもたちもそうですが、実は私も、意識して飲まないと、水分補給を怠ってしまうタイプ。
飲まないでも平気で過ごせてしまうので、普段から意識的に飲むようにはしていたのですが...。
うっかりしていました。
熱中症は怖いですよね。
子どもたちも私も、気をつけたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
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