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あれ、さっきミルクあげたのはどっちだっけ?双子の授乳は、コレ1つでスムーズになる!

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夜の双子授乳。寝ぼけたままあげることも多く、把握しきれませんでした。
しかし「あるもの」を使うことによって、かなりスムーズに!

双子の場合、こんなことが起こります

あれ、さっきミルクあげたのはどっちだっけ?双子の授乳は、コレ1つでスムーズになる!の画像1

最初は、パパと私、先に目が覚めた方がミルクをあげるという大雑把な方法をとっていました。

しかし、前回何時にあげたのか、前回どっちの子にあげたのかがわからなくなり、
連続で同じ子にあげてしまったり、逆にもう1人には全くあげないままだったり。

眠っているパパを起こして聞いてみても、
「23時に、まーくんが……いやそれは昨日か?えーと」
私もなのですが、毎日のことなので、今日のことなのか昨日のことなのか記憶もあやふやになってしまいます。

そこで私がとった方法は……

100均の小さめホワイトボードを設置

あれ、さっきミルクあげたのはどっちだっけ?双子の授乳は、コレ1つでスムーズになる!の画像2

100均で買ってきた、ノートサイズくらいの小さなホワイトボード。
これがすごく便利でした!

できればホワイトボードは磁石タイプで、磁石でくっつくホワイトボードマーカーも買っておくと、より便利です。

あらかじめ2人の名前を書いておき、
ミルクをあげたらその時間を記入。


このおかげで相手を起こして確認しなくても、一目瞭然で分かるようになりました。
さらにお互いの睡眠時間も前よりはしっかりとれるように!

夫婦の情報共有、大切ですね。

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この記事を書いた人

pico

新潟県在住のpicoと申します。

2014年のクリスマスに初めての出産。
男の子のまーくん、女の子のめーちゃん。
二卵性双子のママです。

双子な...

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