いかがでしたでしょうか?

●5項目以下……不妊予備軍
実は、一つでも当てはまる項目があった場合、“不妊になる可能性がある”ということになります。

栄養バランスを考えられた奥さんの手料理をまんべんなく食べる、
呑んだあとのラーメンをやめる、
外食時のメニュー選びに工夫する、
ひと駅分歩いたり階段を使う…

など、日頃の生活を見直しましょう。

子どもを望んでいるカップルは、不妊検査や治療も視野に入れてみるのもいいでしょう。


●6項目以上……不妊要注意
特に水色がついた質問項目にチェックが入った人は、
早めに泌尿器科(男性)の受診をしたほうが良いでしょう。


「不妊」について正しく知ることで、一つのきっかけにしていただければと思います。

女性版の不妊チェックについては、下記の記事からご覧ください!