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他人の不幸は蜜の味?マイナス思考も自分の一部と考えてみよう(2ページ目)

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“シャーデンフロイデ”という言葉をご存知ですか?ドイツ語です。なんともお洒落な言葉ですが、その意味は辞書を引くとこう出てきます。”他人の不幸を見聞きした時に生じる喜び、嬉しさといった感情”。あなたの心にはこれがありますか?全くないですか?

出典:http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=28174007055

幸せとは絶対的なものではなく相対的なもの、つまり他人との比較で感じるものだと茂木健一郎さんが著書で書いていらっしゃいました。

周りがみんな結婚、出産していると独身であることを“負け犬”と感じますが、彼氏がいる人、結婚している人、子どもがいる人が天然記念物級に珍しかったらこのような感情は起こらないと思います。

周りとの比較により生きているようなところがあるので、うらやむ心が生まれるのが人間なのです。

テストの点数が自分が70点で周りの友達がみんな100点だったら「自分はできが悪い」と感じ、周りが50点だったら「自分はみんなより優れている」と思います。でも、70点はとれたことを満足できる方が幸せですよね。

そんな考え方ができるようになるためには、幼児期からどんな言葉を我が子にかけたらよいのでしょうか。

「自分と他人を比較しない」大人に育てるための親からの対応は

できれば、他人と自分を比較をしない大人に育てたいです。
これを増幅させてしまうのが親の言葉が次です。

「どうして○○ちゃんみたいにできないの?!」
「みんなやっていることなのよ」
「お姉ちゃんが3歳のころはお箸を持てていたのに、どうしてあなたは持てないの!」
「なぜ平均点以下なの?努力不足ね!」


どうでしょう?無意識に言ってしまっている言葉も、中にはあるかもしれません。
こんな言葉をずっと言われ続けたら、“シャーデンフロイデ”満載になってしまいます。

私は、母から同じマンションの9階に住むできのよい“ひろみちゃん”と常に比べられて「ひろみちゃんは読書をするのに、どうして美津子は本を読まないの!」とか「ひろみちゃんは好き嫌いしないで何でも食べるのに、なんであんたは偏食なの!」と比較されて怒られていました。

だから人よりもこの感情が強くなっているのかもしれません。

子育ては絶対評価しよう

通知表には絶対評価と相対評価の方法があります。

相対評価・・・ABC評価の場合、その割合が最初から決められています。
全体から見てどの位置にあるかが“相対評価”、90点とれたとしても大勢の子が100点だったら低い評価になります。

絶対評価・・・例えば、90点以上はAと決められています。
他のほとんどの子どもが100点を取っていても90点以上とれば、低い評価にはなりません。

この評価の内容を見ても、違いは明らか。
子育ては“その子そのものを見る”絶対評価が良いです。

あなたを悩ませている“シャーンフロイデ”を我が子もたくさん抱えてしまわないように育てましょう。
それには前置きに“他人”の事例を入れることを、できるだけ控えるようにした方がよいですね。

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この記事を書いた人
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立石 美津子

子育て本著者、講演家、自閉症児を育てる母親

著書は『一人でできる子が育つ テキトーかあさんのすすめ』
『はずれ先生にあたったとき読む本』『子どもも親も幸...

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