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3日でおむつが取れる!?アメリカでも話題の3日間トイレトレーニングとは

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「3日間トイレトレーニング」ってご存じですか?アメリカの「カリスマトイレトレーナー」ジュディ・フェロム氏が提唱しているユニークなトイレトレーニング方法で、3日間で効果が見られるのが魅力です。詳しいやり方や効果、始める時期や注意点について見ていきましょう。

3日間トイレトレーニングは、いつ始める?

「3日間トイレトレーニング」とは、アメリカでカリスマトイレトレーナーとも呼ばれるジュディ・フェロム氏の推奨するトレーニング方法です。彼女はセミナーを開いていて、多くのパパママから効果があったと支持され、アメリカで話題になりました。日本でもチャレンジして、うまくいったという声が多く聞かれています。

3日間トイレトレーニングを始める時期としては、おしっこをする間隔が2時間ほど開くようになり、排便もだいたい毎日一定の時間にできるようになったらチャンスです。
目安としては1歳3ヶ月から2歳4ヶ月ぐらいですが、それ以降に始めてもばっちり効果があったというパパママもいるので、それほど神経質になる必要はありません。子どもがトイレに興味を持ち始めたり、おむつに不快感を示し始めた時もよいタイミングです。

3日間トイレトレーニングのやり方

やり方は、まず実際のプログラムを開始する前の2〜5週間ほど前から下準備を始めます。

【下準備】
家族がトイレにいく時、子どもも一緒にトイレに入り、どうやって用を足すのか見せます。

【開始1日目】
その日は、パパママは仕事や用事を一切入れないようにします。
子どもはおむつをはずし、下半身裸に。ズボンやスカートも履かせません。パパママも子どもと一緒になって、水分をたくさん取り、トイレに行きたくなるよう仕向けます。大人がトイレにいく時は、準備段階でしていたように一緒に行って見本を見せます。子どもが尿意または便意があるような素振りをみせたら即座におまるやトイレに直行させます。

もらしてしまっても慰めず、残念そうに「トイレにするのよ」と言って、一緒に掃除させます。もらすとびちゃびちゃで汚くなるという感覚を味わわせるのがポイントです。

自分が失敗すると、自分が嫌な思いをするということなのです。

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【トイレトレーニング2日目】
2日目には、1日じゅう家にいる必要はなく、1時間ほど外出してOKです。
外出時はおむつやパンツはなしで、ゆるいズボンのみ履かせます。

【トイレトレーニング3日目】
3日目は、1時間の外出を2回してOKです。もちろん家にいる時は、下半身裸のままです。
その後も3ヶ月ほど、家にいる時は下半身裸を貫きます。寝るときのみ、パンツやトレーニングパンツを履かせます。


それまでおむつをしていて、もらしても安心だったのを、いきなり下半身裸にすることで、漏らすと気持ち悪いという感覚を強く持ってもらうのが、このトレーニング法が効果的な理由です。

子どもを下半身裸にさせるというかなりユニークな方法なので、注意すべき点もあります。まず、部屋を十分暖かくすること。
寒いならばレッグウォーマーを使用して大丈夫です。夏はおむつがムレたりして、子どもも不快感を感じるのでトイレトレーニングを始める時期として適しています。

何ヶ月もかかってしまうケースの多いトイレトレーニングですが、この方法なら、うまく行けば数日でおむつを完全にはずすことも夢ではありません。

うまくいかなかった場合は、子どもにとって、時期が早すぎたのかもしれません。
しばらく間を空けてまた挑戦してみましょう。

これは、あくまでトイレトレーニングの一つの方法ですので、“ちょっとやってみようかな”と思っている方は、ぜひチャレンジしてみてくださいね!

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ririyo

やんちゃボーイとおませガール!楽しく子育てしています。
毎日見ていても子どもの成長にびっくり!子どもの頃だからこそできる体験をさせてあげたい。...

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