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公開 2024年05月28日  

忙しい朝の救世主! 絶品♡冷凍トースト3選

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今回は忙しい朝の救世主!簡単朝ごはんアイデアをご紹介!
時間がある時にサッと作って、食べたいときにパッと焼くだけ!早速見てみましょう♪


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コノビーではSNSで話題となった暮らしに役立つ投稿を紹介しています。

今回は、HAZ(はづ)| ズボラに見えないズボラ献立さん(haz_gohan)のInstagramの投稿をピックアップ。

どうやったってバタバタしがちな朝……特にご飯の準備は大変ですよね。

そんな全ママ・パパを救う簡単朝ごはんアイデアをご紹介!
時間がある時にサッと作って、食べたいときにパッと焼くだけ!早速見てみましょう♪


忙しい朝の救世主!「冷凍トースト」レシピ

①みんな大好き!定番ピザトースト

【材料】
・食パン…2枚
・ケチャップ+マヨ少し
・玉ねぎ(薄切り)…1/8個くらい
・ピーマン…1/2個
・ウインナー…2本
・コーン…適量
・ピザ用チーズ…適量

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①まずはケチャップとマヨネーズを混ぜたソースをパンに塗ります 

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②その上にに玉ねぎ、ピーマン、ウィンナー、コーンをトッピング!
上記以外でも、家にある好きな具でOK! ツナなどもおすすめだそうです♪

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③最後はチーズをたっぷりのせて完成!

②こっそり野菜をしのばせて…ツナマヨコーントースト

【材料】
・食パン…2枚
・ツナ…1缶
・コーン…30g
・ブロッコリー…適量
・マヨネーズ…適量
・砂糖…小さじ1弱
・ピザ用チーズ…適量

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①まずは子どもが大好きなツナとコーンをボールに

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②次に、細かく刻んだブロッコリーとマヨネーズを入れて全て混ぜ合わせます

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③混ぜたものをパンにのせ、その上からチーズをかけたら完成!

③ちょっと大人の味…!? アボカド海苔しらすトースト

【材料】
・食パン…2枚
・とろけるスライスチーズ...1枚
・海苔...適量
・アボカド…1/2個
・しらす...適量

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①パンにスライス状のとろけるチーズをのせ、その上から海苔をちぎってのせる

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②その上にスライスしたアボカドを並べます
(実はアボカドって冷凍できるのです……知っていましたか?)

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③最後にしらすを好きなだけ散らして完成!
食べる時は、しょうゆやケチャップをかけてどうぞ♡

包み方のポイント

空気がなるべく入らないように、ぴっちりラップで包むのがコツ。
1枚ずつ丁寧に包んでいきます。

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食べる時はラップから出して、凍ったままトースターにGO!

8枚切りの場合は5〜6分、6枚切りの場合は7〜9分を目安に焼いていきます。
※トースターによって変わってくるので調整してください


Instagramのコメント欄には

・美味しそう!
・これなら寝ぼけててもトースターにぶち込むだけでしかも野菜も摂れる!
・え、やりますコレ!
・明日から幼稚園が始まるので、今日のうちに仕込んでおきます!

と、ナイスアイデアに早速真似したいという声が続出!
さらに、

・これは子供が少し大きくなったら時も『小腹すいた〜』のお菓子封じに使えますね!

との声も。
たしかに朝ごはんだけでなく、ちょっとした小腹満たしにもちょうど良さそうですね♪


朝からこんなに具だくさんなトースト、とてもじゃないけど作れない……でも!
冷凍でストックしておけば、焼いている間に着替えや準備ができちゃう!嬉泣


美味しくて時短で朝から満足度高め……筆者も早速仕込んできますっ!!
HAZ(はづ)| ズボラに見えないズボラ献立さん、素敵なレシピ紹介ありがとうございました。


(編集:コノビー編集部)

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