軟禁生活継続中の我が家。

この生活になってなおさら、【自分時間の確保】って、メンタル維持のためにも、すごく大切だと改めて思いました。

ほんのわずかな時間でも、【自分のためだけに時間を使う】と、ささくれ立った心が少し癒されます。

本来は早く寝た方が健康のためだとは思うのですが、子どもたちが寝た後のこの時間は、私にとってとても大切なので、引き続き楽しみたいと思います。