ステイホーム生活は長期戦ですよね。
ちょっとした風邪にも気を配ります。
そこで、29歳差、超・歳の差夫婦の私たちが、日頃日頃気を付けている健康管理について紹介いたします。
子どものころ、皆勤賞が苦手だった。無理をせず、休むことは大切だよね
昔から、学校を1日も休まないことがすごい！という皆勤賞制度が嫌いでした...
結婚当初は、ルールも厳格に、塩分や糖分を量ったり、健康食品をいろいろ摂ってみたりとやっていましたが、結局のところ
・ストレスがかからない程度に
・あまり厳しくしないように
・決めごとは１～２つくらい
このくらいゆる～くのほうが、続けられるということに気が付きました＾＾
若さに甘えて、当の本人（妻側）が体調を崩すなんてもってのほか…、夫の健康管理で自分も健康に！
そんな気概で、今年の冬も無病息災で乗り切ろうと思います。
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年の差夫婦で、現在１歳の息子を子育て中です！
宜しくお願い致します！...
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