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公開 2019年10月17日   更新 2022年09月30日

食欲の秋に打ち勝て私!「食べたい」「食べちゃダメ」大好きなお菓子を我慢した話

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秋のスウィーツが大好きな私。
食べすぎた結果は案の定・・・


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と決意したものの・・・

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珈琲と一緒にお菓子をつまむのが習慣になっていたので、お茶菓子の誘惑と戦いました。
見ると食べたくなるので、お菓子が入っている棚は開けないようにしていたのですが。。。


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子どもにおやつを出すときにどうしても見てしまう!
なんなら袋を開けてあげる時に臭いまでかげてしまう(笑)

そんなかんじでいろいろなお菓子の誘惑と戦いつつ、普段の食事にも気を付けた結果!


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目標の5キロ減量を達成したら、ご褒美のモンブランを食べたいと思っています(笑)

※ この記事は2023年10月01日に再公開された記事です。

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