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バースプランってなに?「書いてよかった」の声が続出の書き方&記入例

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出産を迎えるにあたって、病院によってはバースプランを活用している場合があります。バースプランとは一体どのようなものなのでしょうか。バースプランを書いてよかったこと、おすすめのバースプラン、書き方や記入例について具体的にお伝えします。しっかりと準備をして、皆であたたかく赤ちゃんの誕生の瞬間を迎えましょう。

出典:http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=10161011666

バースプランとは


バースプランとは、お産についての希望や取り組みたいこと、お産中に助産師に求めることなどを妊娠中に書いておく「出産の計画」のことです。

バースプランを書く事で、お母さんやお父さんなどのご家族が、どのような出産にしたいかが明確になり、心の準備ができ、リラックスした気持ちで出産にのぞむことができます。

筆者の場合は、1人目のバースプランでは何を書いたらいいのか最初は分からなかったのですが、インターネットでバースプランの例を探し、書く事で出産のイメージを持つことができました。

2人目はお産についての流れは分かっているので比較的安心して出産にのぞむことができましたが、バースプランには上の子とお腹の赤ちゃんの関わりについて書いた記憶があります。

バースプランを書くことで頭の中が整理され、お腹の赤ちゃんに会うのが家族全員でとても楽しみになりました。


バースプランを立てるメリット


それでは、バースプランを立てる大きなメリットを3つご紹介します。


出産を能動的に迎えられる

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ふくふく

小学年生の娘と、5歳の息子、夫との4人暮らしです。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています(^^)
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